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萨提亚技巧知多少?

2013-02-26 20:28:39 本文行家:严开钧

在萨提亚模式训练课程中,除萨提亚的原创技巧外,你还会学习和体验到许多不同的方法,这些活动均灵活地融合了行为改变、心理剧、生物能及当事人中心等各派心理治疗技巧。

萨提亚技巧萨提亚技巧

   在萨提亚模式训练课程中,除萨提亚的原创技巧外,你还会学习和体验到许多不同的方法,这些活动均灵活地融合了行为改变、心理剧、生物能及当事人中心等各派心理治疗技巧。
  
  冰山原理:著名心理学原理,由全球知名萨提亚治疗大师,心理学家约翰·贝曼创立,他帮助人们不再纠缠于冰山上行为的是非对错,而是通过透视冰山下的不同层面,发现每个人行为背后的内心渴望与期待。毫不夸张地说,冰山是对人性本质最深层的认识和了解,任何做与人有关工作的人,无论是管理者或父母,都应该了解冰山。
  
  家庭重塑:过去发生的事情无法改变,但案主透过家庭重塑的过程,往往能对过往经验和期待所产生之思想及感受产生巨大转变,放下包袱,更有力量地走向明天。
  
  萨提亚语言模式:萨提亚透过极为优美和有力的语言模式,如流水般在不经意间帮助案主脱离困境。理查德·班德瑞和约翰·格林德更是从整理她的治疗录像带中受到启发,而后创立了NLP。在萨提亚课程中,你会亲自体验到萨提亚深入人心的语言魅力。
  
  雕塑:由萨提亚女士发展,将内心互动外显化的一种非常生动而强有力的治疗和学习方式。让案主不只是用头脑而是整个身心去体验转化的过程,效果震撼。
  
  一致性沟通:在沟通中同时考虑到我、你和环境的因素,同时拥有关怀、自我肯定、智慧及创造性的特质,为我们创造和谐的关系。
  
  天气预报:由萨提亚女士发展,分为5个环节,它提供一个安全而信任的环境,使人们可以直接沟通与肯定。无论在家庭或工作环境运用,都能起到很好的状态调控和关系改善的效果。
  
  呼吸疗法:源自生物能,作为辅助工具应用帮助学员更好地体验身心一致的感觉,释放过去的创伤,活得更放松,更有活力。
  

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