萨提亚百科

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萨提亚模式有什么用?

2011-09-08 16:03:58 本文行家:超级管家122

心理学研究发现,很多成年人对个人生活的不满足感,以及很多成年人遇到的问题和困扰,都不是成年后的生存环境造成的,而要追溯童年时期在家庭中所受的影响和限制。

 

萨提亚模式萨提亚模式

  心理学研究发现,很多成年人对个人生活的不满足感,以及很多成年人遇到的问题和困扰,都不是成年后的生存环境造成的,而要追溯童年时期在家庭中所受的影响和限制。


  一个小孩从出生到长大成人,都会和他的原生家庭有着千丝万缕的联系。他父母对他的影响会成为他生命中最深刻的烙印,这种影响有时会伴随他一生。


  萨提亚女士认为,无论旧有的成长模式带给我们怎样的经历和感受,都值得尊重和接纳。同时也认为,人类也不是被动的,无奈的被过去所限制,改变永远是有可能。她对人类深具信心,相信人类已经拥有我们成长所需的一切内在的资源,有能力掌管自己的生活。她说,“问题本身并不是问题,而如何应对问题那才是真正的问题”。


  因此,萨提亚女士发展的萨提亚模式关注于发展人类内在的资源。特别是关注于在不能改变外部环境和过去历史的情况下,如何改变我们自己的内心世界,如何找到我们内在的潜能,唤醒我们沉睡的梦想,使生命发展得更完善;她鼓励我们去冒任何必要的风险以把握自己的生活,她鼓励我们学习如何更好地照顾自己,如何通过坦诚的沟通面对人与人的不同,如何促进自己和家庭成员沟通模式的改善,以发展出健康的家庭生活。


  目前,这种萨提亚模式被广泛的应用于心理咨询和心理治疗领域。同时,由于这种模式对于提高个人自尊,人际改善沟通,促进个人心灵成长的都有很好的效果,萨提亚模式也越来越多的被应用于促进普通人群的心灵成长和家庭关系的改善上。现在,已经广泛的应用于压力疏解、人际关系、亲子关系、婚姻关系、工作与家庭平衡等不同主题的培训。

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